巴拉望自由行終極攻略｜巴拉望怎麼玩？交通、景點、行程規劃一次看

正在菲律賓語言學校進修，或計畫一趟充實的菲律賓遊學之旅嗎？如果你已經玩過宿霧、長灘島，接下來最值得安排的延伸旅行，很可能就是被譽為「菲律賓最後淨土」的巴拉望（Palawan）。

這篇 巴拉望自由行 攻略，會帶你快速搞懂：巴拉望什麼季節最適合去？怎麼從台灣前往？公主港、愛妮島、科隆差在哪？第一次去巴拉望該怎麼排行程？不管你是第一次規劃 巴拉望，還是想把菲律賓旅遊排得更完整，這篇都會很實用。

巴拉望旅遊行前須知

巴拉望什麼時候去最適合？

巴拉望屬熱帶氣候，全年都偏溫暖，但若以自由行體驗來說，最推薦的旅遊時段還是 11 月至隔年 5 月的乾季。這段時間天氣相對穩定，海象通常較好，安排跳島、浮潛、潛水和海灘行程都比較順。

如果是 6 月到 10 月前往，雖然旅費可能較便宜，但降雨機率高，船班與海上活動也更容易受影響。因此第一次規劃 巴拉望自由行，建議優先挑乾季出發。

如何前往巴拉望？交通方式全解析

去巴拉望要飛哪一個機場？

巴拉望不是只有一個入口。實際上，旅客最常用的三個機場分別對應不同區域：公主港國際機場（PPS）、愛妮島機場（ENI / Lio Airport）、科隆機場（USU）。你想怎麼玩，會直接影響該飛哪裡。

公主港國際機場 (PPS)

公主港是巴拉望最常見的起點，對第一次自由行的人來說也最好理解。抵達公主港後，可以安排地下河一日遊，也能再搭巴士或共乘小巴前往愛妮島，車程通常約 5 至 6 小時。

愛妮島機場 (ENI / Lio Airport)

如果你想把交通時間壓到最短，直接飛愛妮島會最省力。Lio Airport 距離愛妮島鎮中心不遠，落地後很快就能開始跳島、浮潛與海灘行程。不過航班相對有限，旺季通常更容易售罄。

科隆機場 (USU)

科隆其實位在布桑加島，主要吸引潛水、浮潛與湖景愛好者。若你的巴拉望重點是沉船潛水、Kayangan Lake 或溫泉放鬆，那直接飛科隆會更有效率。

當地交通工具

抵達巴拉望後，最常見的交通工具不外乎共乘小巴、嘟嘟車、摩托車和吉普尼。不同區域適合的交通方式也不一樣，下面幫你快速整理。

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語言溝通

巴拉望主要通行語言包含塔加洛語與英語。對自由行旅客來說，觀光區大多能以英文溝通，尤其是飯店、旅行社、機場與跳島相關服務，基本上不用太擔心語言障礙。對正在菲律賓遊學的同學來說，這也是很好的英文口說練習場域。

巴拉望三大區域怎麼選？

公主港 (Puerto Princesa)｜交通方便，適合第一次來

公主港是巴拉望省會，也是很多人進入巴拉望的第一站。它最大的優勢不是海灘最美，而是交通銜接方便、行程彈性高，還擁有最有代表性的地下河自然景觀。

愛妮島 (El Nido)｜第一次巴拉望自由行最經典

如果你心中的巴拉望，是石灰岩海景、夢幻潟湖、透明海水和跳島美照，那你多半想去的其實就是愛妮島。它也是最多人搜尋 巴拉望自由行 時真正想玩的區域，非常適合第一次來的人。

科隆 (Coron)｜浮潛、潛水、湖景控的天堂

科隆最強的不是沙灘，而是水下世界與湖泊景觀。這裡特別受潛水、浮潛玩家歡迎，沉船遺跡、清澈湖景與溫泉體驗都很有記憶點。如果你玩巴拉望是為了「瘋狂玩水」，那科隆很值得排進去。

公主港、愛妮島、科隆怎麼選？快速選擇指南

很多人第一次規劃會卡在這題。其實不用三個地方一次全跑完，你可以直接依旅行需求選：

巴拉望必訪景點推薦

公主港必去景點

普林塞薩港地下河國家公園 (Underground River)

這裡幾乎是公主港最不能錯過的代表作，也是巴拉望最具國際辨識度的自然景點之一。若你是第一次去巴拉望，自然景點只想排一個，那地下河通常就是首選。

紅樹林槳船生態遊

如果你不想整天都跑大景點，紅樹林生態遊會是比較安靜、舒服的選項。它很適合搭配地下河排成同一天，節奏也比較平衡。

海上滑索 (Sabang X Zipline)

如果你喜歡一點刺激感，海上滑索很值得體驗。對很多自由行旅客來說，這種「自然景觀＋輕冒險」的組合，會讓公主港不只是一個中繼站。

螢火蟲夜遊

如果你想讓巴拉望的一天有個很柔和的收尾，螢火蟲夜遊會很適合。對情侶、朋友同行來說，這種行程特別容易留下記憶點。

巴拉望聖母教堂

除了自然景點，公主港市區也有適合輕鬆散步的地標。若你住宿在市區，這類景點很適合安排在抵達日或回程前的小空檔。

愛妮島必去景點

大潟湖 (Big Lagoon) 與小潟湖 (Small Lagoon)

如果你在搜尋巴拉望照片時常看到夢幻翡翠海水與石灰岩峭壁，十之八九就是這裡。這兩個潟湖幾乎是愛妮島跳島行程裡最具代表性的景點。

秘密沙灘 (Secret Beach)

這種帶點探險感的景點，很符合很多人對巴拉望自由行的期待。不是單純看海，而是真的有一種「找到秘境」的感覺。

七勇士海灘 (Seven Commandos Beach)

如果你想在跳島過程中，安排一段純放空、純拍照、純海灘享受的時間，這裡就很適合。也因此常常被列進第一次去愛妮島的推薦路線。

愛妮島跳島怎麼選？4 大路線完整解析

愛妮島最常見的問題不是要不要跳島，而是 Tour A、B、C、D 到底差在哪。這裡先幫你用最簡單方式理解：

科隆必去景點

凱央根湖 (Kayangan Lake)

這裡幾乎是科隆最常被拍到的代表畫面。湖水非常清澈，也很適合第一次到科隆的人優先安排。

盧松砲艦沉船 (Lusong Gunboat Wreck)

這裡特別受到浮潛與潛水玩家歡迎。對喜歡水下景觀的人來說，科隆最吸引人的地方往往就在這類沉船與海底生態。

瑪葵尼海水溫泉 (Maquinit Hot Springs)

如果你白天玩很多水，晚上再泡溫泉真的會很舒服。這也是科隆和一般海島相比，特別有記憶點的一個地方。

巴拉望 4 大必吃美食推薦

來巴拉望不只看海，吃也很重要。以下這幾類，在自由行裡都很值得試：

巴拉望 5 大必買伴手禮

巴拉望回程前，如果想買點有地方特色的東西帶回去，以下這幾樣會是最常見也最安全的選擇：

巴拉望自由行常見問題

去巴拉望需要簽證嗎？

現在規則和過去不同。台灣旅客赴菲律賓，若符合目前的免簽條件，短期觀光停留可免簽；若停留時間較長或條件不符，才需要另外辦理 ETA 或其他簽證。出發前建議再確認一次自己是否符合最新條件。

巴拉望自由行怎麼排？3 種天數建議

第一次規劃巴拉望，最容易卡住的不是去哪，而是怎麼排才不會把時間都浪費在移動上。下面這三種天數，是最常見也最實用的排法：

自由行注意事項（出發前必看）

• ✔️ 提早預訂：旺季機票與住宿都很熱門，尤其愛妮島更容易客滿。
• ✔️ 跳島可先預約：熱門路線與時段很容易被訂滿，先安排會更安心。
• ✔️ 行程保留彈性：海上活動很吃天氣，建議不要把每天都塞太滿。
• ✔️ 預留移動時間：巴拉望最耗時間的常常不是玩，而是區域之間的交通。

防曬與防蚊

巴拉望陽光很強，海邊活動又多，防曬真的不能省。建議帶高係數、海洋友善型防曬乳，並搭配帽子、太陽眼鏡與防蚊液，整體體驗會舒服很多。